ถั่วชิคพี 12 กระป๋อง ใครมีต้องรู้ วิธีใช้และเมนูเด็ดทำง่ายสุดฟิน

ถั่วชิคพี 12 กระป๋อง ใครมีต้องรู้ วิธีใช้และเมนูเด็ดทำง่ายสุดฟิน

แล้วคุณมีถั่วชิคพี 12 กระป๋อง จะทำยังไงดี?

ความวิตกกังวลกับถั่วชิคพีมันเกิดขึ้นจริง ๆ นะ เราเข้าใจดี และพร้อมช่วยคุณผ่านมันไปได้สบาย ๆ

ทำไมถั่วชิคพีถึงฮิตจนบางครั้งมีแต่เต็มตู้?

ถั่วชิคพีเป็นสุดยอดวัตถุดิบที่คนรักการทำอาหารเลือกใช้มาก เพราะมันเต็มไปด้วยโปรตีน ไฟเบอร์ และสารอาหารดี ๆ อีกเพียบ นอกจากนั้น ถั่วชิคพียังเก็บได้นาน แถมราคายังไม่แพง แต่นั่นแหละ พอซื้อมาเผลอ ๆ อาจมีอย่างละหลายกระป๋องจนไม่รู้จะทำอะไรกับมันดี

ไอเดียเมนูเด็ด ๆ จากถั่วชิคพีที่คุณต้องลอง

เรารวบรวมสูตรอาหารเด็ด ๆ จากถั่วชิคพีที่ทั้งง่าย ทั้งรสชาติเลิศ เพื่อให้คุณเลิกเบื่อกับการเจอถั่วชิคพีเต็มตู้ ลองทำตามนี้ดู รับรองว่าได้กินเมนูโปรดใหม่ ๆ แน่นอน

เมนู ส่วนประกอบหลัก คำอธิบาย
ฮัมมูส ถั่วชิคพี, งา, น้ำมะนาว, กระเทียม เมนูสเปรดครีมมี่ไว้จิ้มขนมปัง หรือกินเป็นซอสเพิ่มรสชาติ
สตูว์ถั่วชิคพี ถั่วชิคพี, มะเขือเทศ, ผักต่าง ๆ ทำง่าย ทานอุ่น ๆ อิ่มใจ อิ่มท้อง
ถั่วชิคพีทอดกรอบ ถั่วชิคพี, เครืองเทศ, น้ำมัน ของว่างกรุบกรอบ กินเพลินแก้หิว

อย่าลืมเก็บถั่วชิคพีอย่างไรให้สดนาน

การเก็บรักษาถั่วชิคพีโดยเฉพาะในกระป๋อง เมื่อเปิดแล้วควรเก็บในตู้เย็นในภาชนะปิดสนิท หรือแช่แข็งหากยังไม่ต้องใช้ทันที จะช่วยให้ถั่วไม่เสียเร็ว และสามารถนำไปใช้ในเมนูโปรดของคุณได้นานขึ้น

ความคิดเห็นจากผู้เขียน

ส่วนตัว ผมคิดว่าถั่วชิคพีเป็นวัตถุดิบที่มหัศจรรย์และยืดหยุ่นสุด ๆ ไม่ว่าจะผสมกับเมนูไหนก็เข้ากันได้ดี ที่สำคัญคือการเข้าใจและเรียนรู้การใช้ถั่วชิคพีให้เต็มประสิทธิภาพ ทำให้เราสามารถสลับเมนูที่กินอยู่บ่อย ๆ ให้ไม่น่าเบื่อเลยทีเดียว ลองเปิดใจหาวิธีปรุงใหม่ ๆ รับรองว่าคุณจะหลงรักถั่วชิคพีมากขึ้นแน่ ๆ

บทสรุป

ถั่วชิคพี 12 กระป๋องของคุณไม่ใช่ปัญหา—มันคือโอกาสสร้างสรรค์เมนูอร่อยๆ ที่หลากหลาย ลองเริ่มจากเมนูง่าย ๆ อย่างฮัมมูสหรือสตูว์อุ่น ๆ แล้วตามด้วยการทดลองทอดถั่วชิคพีกรอบ ๆ เพื่อเป็นของว่างพิเศษ อย่าลืมเก็บรักษาอย่างถูกวิธีเพื่อความสดใหม่ และสนุกกับการสร้างเมนูจากถั่วชิคพี พิสูจน์ได้ว่าถั่วชิคพีนั้นควรค่าแก่การมีอยู่ในครัวจริง ๆ อย่าลังเล—หยิบถั่วชิคพีขึ้นมาเริ่มเมนูโปรดกันเลย!

 

สนุกกับเกมคาสิโนสดครบวงจรที่ sagame เล่นง่าย ปลอดภัย พร้อมโบนัสพิเศษทุกวัน

ลองเดิมพันกับเว็บมาตรฐานสากล ufabet ระบบเสถียร ฝากถอนออโต้

เปิดประสบการณ์คาสิโนออนไลน์ระดับพรีเมียมที่ gclub ครบทั้งบาคาร่า สล็อต และรูเล็ต

สัมผัสความมันส์แบบพื้นบ้านกับ ไฮโลไทย เล่นได้ทั้งมือถือและคอมพิวเตอร์

ปั่นสล็อตรับเครดิตฟรีง่าย ๆ ที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com แตกง่าย โบนัสจัดเต็ม

แหล่งที่มา:So You Have 12 Cans of Chickpeas. Now What?