คุณมีถั่วชิกพี 12 กระป๋อง แล้วจะทำอะไรดี?

ความกังวลเกี่ยวกับถั่วชิกพีนี่มันเรื่องจริงนะ! หลายคนซื้อถั่วชิกพีกลับบ้านมาก็ไม่รู้จะทำเมนูอะไรต่อ จนมันกลายเป็นภาระไปซะงั้น แต่ไม่ต้องห่วง เราช่วยคุณได้!

ทำไมคนถึงกลัวถั่วชิกพีกันนัก?

ถั่วชิกพี ถือเป็นวัตถุดิบสุขภาพดีและคลีนที่คนรักอาหารเพื่อสุขภาพต่างยกให้เป็นพระเอกในครัว แต่ด้วยความที่มีวิธีทำและเมนูที่หลากหลาย บางครั้งมันก็กลายเป็นภาระหนักใจว่าต้องใช้ยังไงให้หมดจนไม่เบื่อ ฉะนั้น ถ้าคุณมีถั่วชิกพี 12 กระป๋องอยู่ในครัว นั่นแปลว่าคุณมีโอกาสทำเมนูเด็ด ๆ ได้อีกเป็นสิบ!

ไอเดียเด็ด ๆ สำหรับใช้ถั่วชิกพี 12 กระป๋อง

ถั่วชิกพีเป็นวัตถุดิบที่ยืดหยุ่นมาก คุณสามารถเอาไปทำได้ทั้งของคาว ของหวาน หรือแม้แต่เครื่องดื่ม ลองดูไอเดียต่อไปนี้ที่จะช่วยให้คุณใช้ถั่วชิกพีจนหมดในแบบไม่ซ้ำซาก:

นอกจากเมนูที่กล่าวมา คุณยังสามารถใส่ถั่วชิกพีเข้าไปในแกง หรือปั่นเป็นน้ำสมูทตี้เพิ่มโปรตีนก็เด็ดไม่แพ้กัน

ความคิดเห็นจากผู้เขียน

ผมว่าถั่วชิกพีไม่ได้เป็นแค่ของกินสุขภาพ แต่มันคือของเล่นชั้นดีสำหรับคนที่ชอบลองทำอาหารค่ะ สามารถแปลงร่างได้ตั้งแต่เมนูพื้นบ้านถึงฟิวชัน ความสนุกอยู่ตรงที่คุณจะได้ทดลองรสชาติใหม่ ๆ และพบว่าถั่วชิกพีนี่แหละ สามารถกลายเป็นไอเท็มสุดโปรดในบ้านของคุณได้ในที่สุด

บทสรุป

ถ้าคุณมีถั่วชิกพี 12 กระป๋องอยู่แล้ว ไม่ต้องเครียด! ด้วยไอเดียเมนูง่าย ๆ อย่างฮัมมุส สตูว์ ซุป หรือถั่วชิกพีย่าง คุณจะสามารถใช้ถั่วชิกพีให้หมดโดยไม่เบื่อ และยังเสริมสุขภาพได้ในเวลาเดียวกัน แนะนำให้ลองเลือกเมนูใหม่ ๆ ผสมผสานวัตถุดิบหลากหลาย รับรองว่าถั่วชิกพีจะกลายเป็นวัตถุดิบที่คุณรักตลอดไป

อย่ารอช้า ลองทำเมนูถั่วชิกพีที่เราแนะนำ แล้วแชร์ประสบการณ์กันได้นะ!

สนุกกับเกมคาสิโนสดครบวงจรที่ sagame เล่นง่าย ปลอดภัย พร้อมโบนัสพิเศษทุกวัน

ลองเดิมพันกับเว็บมาตรฐานสากล ufabet ระบบเสถียร ฝากถอนออโต้

เปิดประสบการณ์คาสิโนออนไลน์ระดับพรีเมียมที่ gclub ครบทั้งบาคาร่า สล็อต และรูเล็ต

สัมผัสความมันส์แบบพื้นบ้านกับ ไฮโลไทย เล่นได้ทั้งมือถือและคอมพิวเตอร์

ปั่นสล็อตรับเครดิตฟรีง่าย ๆ ที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com แตกง่าย โบนัสจัดเต็ม

แหล่งที่มา:So You Have 12 Cans of Chickpeas. Now What?