แล้วถ้าคุณมีถั่วชิกพี 12 กระป๋อง จะทำอะไรดี?
ความกังวลกับถั่วชิกพีนั้นเป็นเรื่องจริง และเราพร้อมช่วยคุณจัดการ!
ถั่วชิกพีเยอะขนาดนี้ จะทำเมนูอะไรดี?
ถั่วชิกพี หรือถั่วลูกไก่ ถือเป็นวัตถุดิบยอดฮิตในครัว เพราะทั้งอร่อย ดีต่อสุขภาพ และอเนกประสงค์สุด ๆ แต่ถ้าคุณบังเอิญมีถั่วชิกพีในมือถึง 12 กระป๋อง อาจจะรู้สึกงง ๆ ว่าจะทำอะไรดีใช่ไหม? ไม่ต้องพะว้าพะวงไป เพราะเรารวบรวมสูตรเด็ด ๆ ที่ใช้ถั่วชิกพีเป็นพระเอก มาให้คุณลองทำตามแบบง่าย ๆ ที่บ้าน
สูตรเด็ดถั่วชิกพี ทำง่าย อร่อยทุกเมนู
ไม่ว่าจะเป็นฮัมมุสครีมมี่ แกงถั่วชิกพีรสเข้ม หรือจะเป็นสลัดถั่วชิกพีที่แสนสดชื่น ก็ล้วนเป็นเมนูที่คุณสามารถเนรมิตได้ง่าย ๆ จากถั่วชิกพีกระป๋อง นอกจากนี้ยังสามารถทำของว่าง เช่น ถั่วชิกพีอบกรอบ หรือใส่ในสตูว์เพิ่มความเข้มข้น ก็เป็นตัวเลือกที่โดนใจสายกินสุขภาพโดยแท้
เทคนิคการใช้ถั่วชิกพีแบบมือโปร
รู้หรือไม่ว่า การล้างถั่วชิกพีในน้ำสะอาดหลายครั้งก่อนนำไปใช้ จะช่วยลดความเค็มและกลิ่นของถั่วลงได้มาก อีกทั้งถ้าคุณมีเวลาสามารถนำถั่วชิกพีไปต้มต่ออีกสักนิด จะได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มขึ้น เพิ่มความอร่อยให้กับเมนูของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถบดถั่วชิกพีให้เนียน สำหรับทำครีมซอส หรือแม้แต่ทำขนมปังถั่วชิกพีก็ยังได้นะ
รีวิวส่วนตัว: ทำไมถั่วชิกพีถึงเป็นของดีที่ควรมีติดบ้าน
ในมุมมองของผม ถั่วชิกพีไม่ได้แค่เป็นวัตถุดิบที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นไอเท็มช่วยชีวิตในครัวที่เต็มไปด้วยความยืดหยุ่นสายทำอาหาร เพราะไม่ว่าจะทำเมนูคาวหรือหวาน แถมเก็บได้นาน ไม่มีวันเน่าเร็วเหมือนผักสด ด้วยเหตุนี้ ผมขอแนะนำให้ใครที่ชอบทำอาหารหลากหลายลองสต็อกถั่วชิกพีไว้สักลิตรหรือหลายกระป๋อง แล้วคุณจะรู้สึกสนุกและคล่องตัวกับการทำอาหารมากขึ้นอย่างแน่นอน
บทสรุป
ถั่วชิกพี 12 กระป๋องไม่ใช่อุปสรรค แต่คือโอกาสทองสำหรับการสร้างสรรค์เมนูอร่อยและดีต่อสุขภาพ หลากหลายเมนูง่าย ๆ อย่างฮัมมุส สตูว์ ซุป หรือของว่างอบกรอบ ล้วนใช้ถั่วชิกพีเป็นฐานที่ลงตัวสุด ๆ อย่าลืมทำความสะอาดและปรุงให้เหมาะสมตามสูตรเพื่อผลลัพธ์ที่อร่อยที่สุด ถ้าคุณพร้อมแล้ว ลองลงมือทำเลยวันนี้ แล้วแชร์ประสบการณ์ความอร่อยกับเพื่อน ๆ ดูนะครับ!
สนุกกับเกมคาสิโนสดครบวงจรที่ sagame เล่นง่าย ปลอดภัย พร้อมโบนัสพิเศษทุกวัน
ลองเดิมพันกับเว็บมาตรฐานสากล ufabet ระบบเสถียร ฝากถอนออโต้
เปิดประสบการณ์คาสิโนออนไลน์ระดับพรีเมียมที่ gclub ครบทั้งบาคาร่า สล็อต และรูเล็ต
สัมผัสความมันส์แบบพื้นบ้านกับ ไฮโลไทย เล่นได้ทั้งมือถือและคอมพิวเตอร์
ปั่นสล็อตรับเครดิตฟรีง่าย ๆ ที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com แตกง่าย โบนัสจัดเต็ม
แหล่งที่มา:So You Have 12 Cans of Chickpeas. Now What?
