ถั่วชิกพี 12 กระป๋อง เก็บไว้ทำอะไรดี เมนูง่ายๆ อร่อยทำเองได้

ถั่วชิกพี 12 กระป๋อง เก็บไว้ทำอะไรดี เมนูง่ายๆ อร่อยทำเองได้

แล้วถ้าคุณมีถั่วชิกพี 12 กระป๋อง จะทำอะไรดี?

ความวิตกกังวลเรื่องถั่วชิกพีนี่มันมีจริงนะ! แต่ไม่ต้องห่วง เราช่วยได้

จัดการกับถั่วชิกพีอย่างไรให้คุ้มค่า

ถั่วชิกพีถือเป็นวัตถุดิบมหัศจรรย์ของครัว เพราะมันสามารถนำไปทำอาหารได้สารพัดเมนู ไม่ว่าจะเป็นสลัด แกง หรือแม้แต่ของว่าง เราจะพาคุณมารู้จักกับเมนูเด็ดที่ใช้ถั่วชิกพียอดฮิตนี้แบบไม่ซ้ำใคร

เมนูยอดฮิตทำจากถั่วชิกพี

เมนู ส่วนประกอบหลัก คำแนะนำ
ฮัมมุส ถั่วชิกพี น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก กระเทียม ปั่นจนเนียน ใช้น้ำมันมะกอกเพิ่มความหอม
พะแนงถั่วชิกพี ถั่วชิกพี น้ำพะแนง มะพร้าว ใส่ใบโหระพาเพิ่มความสดชื่น
สลัดถั่วชิกพี ถั่วชิกพี ผักสด น้ำสลัดสมุนไพร เพิ่มถั่วและผักหลากหลายเพื่อคุณค่าทางอาหาร

เคล็ดลับการใช้ถั่วชิกพีอย่างชาญฉลาด

การตามใจตัวเองด้วยเมนูใหม่ ๆ จะช่วยให้ไม่เบื่อถั่วชิกพีที่มีมากเกินไป ลองทดลองกับเครื่องเทศต่าง ๆ หรือเปลี่ยนเป็นอาหารสไตล์ฟิวชั่นก็ได้ อย่าลืมเก็บถั่วชิกพีไว้ในที่เย็นและแห้งเพื่อความสดใหม่

ความคิดเห็นจากผู้เขียน

ส่วนตัวเชื่อว่าถั่วชิกพีไม่ควรถูกจำกัดแค่เมนูทั่วไปนะครับ มันเป็นวัตถุดิบที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและยืดหยุ่นมาก อยากให้ทุกคนลองเปิดใจทำเมนูที่ไม่ซ้ำเดิม มันจะช่วยลดความเครียดเรื่อง “ถั่วชิกพี 12 กระป๋อง” ไปได้เยอะเลยครับ

บทสรุป

ถั่วชิกพี 12 กระป๋องไม่ใช่ปัญหา ถ้าเรารู้จักจัดการและลองทำเมนูหลากหลายตั้งแต่ฮัมมุสที่ง่ายสุด ไปจนถึงพะแนงเพื่อเปลี่ยนรสชาติ อย่าลืมเก็บถั่วชิกพีอย่างถูกวิธีและทดลองสูตรใหม่ ๆ เพื่อให้ประโยชน์สูงสุดจากวัตถุดิบชิ้นนี้ พร้อมลุยเข้าครัวและอร่อยกับถั่วชิกพีกันเลย!

 

สนุกกับเกมคาสิโนสดครบวงจรที่ sagame เล่นง่าย ปลอดภัย พร้อมโบนัสพิเศษทุกวัน

ลองเดิมพันกับเว็บมาตรฐานสากล ufabet ระบบเสถียร ฝากถอนออโต้

เปิดประสบการณ์คาสิโนออนไลน์ระดับพรีเมียมที่ gclub ครบทั้งบาคาร่า สล็อต และรูเล็ต

สัมผัสความมันส์แบบพื้นบ้านกับ ไฮโลไทย เล่นได้ทั้งมือถือและคอมพิวเตอร์

ปั่นสล็อตรับเครดิตฟรีง่าย ๆ ที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com แตกง่าย โบนัสจัดเต็ม

แหล่งที่มา:So You Have 12 Cans of Chickpeas. Now What?