คุณมีถั่วชิกพี 12 กระป๋อง แล้วต่อไปจะทำอะไรดี?

ความรู้สึกกังวลเวลาเจอถั่วชิกพีในครัวก็มีจริงนะ! แต่ไม่ต้องห่วง เราช่วยคุณได้

ทำไมต้องสนใจถั่วชิกพี?

ถั่วชิกพีเป็นวัตถุดิบที่มีประโยชน์จัดเต็ม ทั้งโปรตีนเยอะ ไฟเบอร์สูง แล้วก็มันยังนำไปปรุงอาหารได้หลากหลายสุด ๆ ไม่ว่าจะเป็นเมนูครีมมี่อย่างฮุมมุส หรืออาหารแนวสตูว์ร้อนๆ

ไอเดียเมนูจากถั่วชิกพี

ถ้าคุณมีถั่วชิกพีอยู่ 12 กระป๋อง นั่นแปลว่าคุณกำลังมีวัตถุดิบสำคัญในมือ แล้วจะทำอะไรได้บ้างล่ะ? ลองดูเมนูยอดฮิตเหล่านี้สิ:

เคล็ดลับการเก็บถั่วชิกพีเพื่อความสดใหม่

อย่าลืมเก็บถั่วชิกพีในที่แห้งและอากาศถ่ายเทได้ดีนะครับ ถ้าเปิดกระป๋องแล้ว แนะนำให้เก็บในภาชนะปิดสนิทและแช่เย็น เพื่อรักษาคุณภาพและลดโอกาสเชื้อราหรือกลิ่นบูด

ความคิดเห็นเพิ่มเติม

เราเชื่อว่าถั่วชิกพีเป็นวัตถุดิบมหัศจรรย์ที่ทุกครัวควรมีไว้ติดบ้าน เพราะมันไม่ใช่แค่ของกินที่อิ่มนานแต่ยังช่วยเติมเต็มความสร้างสรรค์ในครัวได้สุดๆ คุณสามารถเปลี่ยนถั่วชิกพีให้กลายเป็นเมนูง่าย ๆ หรือแม้แต่เมนูอินเตอร์ที่ดูเหมือนจะต้องใช้เวลานานได้แค่ปลายนิ้วลอง ความหลากหลายและสุขภาพดีแบบนี้หาได้ยากครับ

บทสรุป

ถ้าคุณกำลังสงสัยว่าจะทำอะไรกับถั่วชิกพี 12 กระป๋องที่มีอยู่ เราขอแนะนำให้ลองทำเมนูง่าย ๆ อย่างฮุมมุส สลัด หรือแกงชิกพีตามชอบ นอกจากจะอิ่มท้องแล้วยังดีต่อสุขภาพและช่วยเพิ่มความสนุกในการทำอาหาร อย่าลืมเก็บรักษาให้ดี เพื่อคงความสดใหม่ไปนานๆ! แล้วลองลงมือทำเมนูถั่วชิกพีที่คุณชอบดูสิครับ รับรองว่าจะติดใจแน่นอน!

สนุกกับเกมคาสิโนสดครบวงจรที่ sagame เล่นง่าย ปลอดภัย พร้อมโบนัสพิเศษทุกวัน

ลองเดิมพันกับเว็บมาตรฐานสากล ufabet ระบบเสถียร ฝากถอนออโต้

เปิดประสบการณ์คาสิโนออนไลน์ระดับพรีเมียมที่ gclub ครบทั้งบาคาร่า สล็อต และรูเล็ต

สัมผัสความมันส์แบบพื้นบ้านกับ ไฮโลไทย เล่นได้ทั้งมือถือและคอมพิวเตอร์

ปั่นสล็อตรับเครดิตฟรีง่าย ๆ ที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com แตกง่าย โบนัสจัดเต็ม

แหล่งที่มา:So You Have 12 Cans of Chickpeas. Now What?