คุณมีถั่วชิกพี 12 กระป๋อง แล้วต่อจากนี้ล่ะ?

ความวิตกกังวลเกี่ยวกับถั่วชิกพีมีอยู่จริง เราพร้อมช่วยคุณจัดการกับมัน

ทำไมถั่วชิกพีถึงน่าปวดหัว?

ถั่วชิกพีถือเป็นหนึ่งในวัตถุดิบยอดฮิตที่ทุกคนมักซื้อตุนไว้อยู่บ้าน แต่พอได้มาเยอะ ๆ กลับไม่รู้จะทำอะไรดี บางคนเลยเกิด “ความวิตกกังวลถั่วชิกพี” เพราะกลัวกินไปแล้วเบื่อ หรือรู้สึกจำเจกับเมนูเดิม ๆ

10 ไอเดียเมนูจากถั่วชิกพีที่คุณต้องลอง

เราได้รวบรวมสูตรเด็ดหลากหลายเมนูที่ช่วยใช้ถั่วชิกพีให้หมด ไปดูกันเลยว่าสูตรไหนเหมาะกับคุณ:

เคล็ดลับใช้ถั่วชิกพีอย่างโปร

ถ้าอยากลดความเบื่อจากถั่วชิกพี ลองเปลี่ยนวิธีปรุงดู เช่น นำไปอบกับเครื่องเทศรสจัด หรือบดทำเป็นซอสเข้มข้นแทนการกินแบบเดิม ๆ รับรองว่าใช้ถั่วชิกพีได้หมดไม่เหลือ

ความคิดเห็นเพิ่มเติม

จากประสบการณ์ของผู้เขียน เหมือนกับที่หลายคนคิดว่าถั่วชิกพีแค่ทำฮัมมุสธรรมดาก็พอแล้ว แต่จริง ๆ ยังมีเมนูหลากหลายที่สามารถสร้างสรรค์ได้ และยังเป็นแหล่งโปรตีนดีที่ควรเอามาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด แนะนำให้ลองทำเมนูใหม่ ๆ ทุกสัปดาห์ เพื่อช่วยเพิ่มความหลากหลายและลดความเบื่อหน่าย

บทสรุป

ถั่วชิกพีเป็นวัตถุดิบที่ใช้งานได้หลากหลาย และง่ายต่อการปรับเปลี่ยนเมนู เพื่อให้คุณไม่ต้องกลัวหรือเครียดเกี่ยวกับถั่วชิกพีอีกต่อไป ที่สำคัญคือควรลองทำเมนูใหม่ ๆ เปิดใจให้กว้าง แล้วถั่วชิกพีก็จะกลายเป็นเพื่อนแท้ในครัวของคุณ อย่ารอช้า ลองเลย แล้วคุณจะติดใจ!

อ่านเพิ่มเติมและหาไอเดียเด็ด ๆ ได้ที่ สูตรถั่วชิกพีสุดฮิตจาก The New York Times Cooking

สนุกกับเกมคาสิโนสดครบวงจรที่ sagame เล่นง่าย ปลอดภัย พร้อมโบนัสพิเศษทุกวัน

ลองเดิมพันกับเว็บมาตรฐานสากล ufabet ระบบเสถียร ฝากถอนออโต้

เปิดประสบการณ์คาสิโนออนไลน์ระดับพรีเมียมที่ gclub ครบทั้งบาคาร่า สล็อต และรูเล็ต

สัมผัสความมันส์แบบพื้นบ้านกับ ไฮโลไทย เล่นได้ทั้งมือถือและคอมพิวเตอร์

ปั่นสล็อตรับเครดิตฟรีง่าย ๆ ที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com แตกง่าย โบนัสจัดเต็ม

แหล่งที่มา:So You Have 12 Cans of Chickpeas. Now What?