แซลมอนพริกไทยกระเทียมพร้อมสลัดมะม่วงและแตงกวา

แซลมอนพริกไทยกระเทียมพร้อมสลัดมะม่วงและแตงกวา


สูตรปลาแซลมอนซอสพริกกระเทียม เสิร์ฟคู่กับสลัดมะม่วงและแตงกวา

สูตรปลาแซลมอนซอสพริกกระเทียม เสิร์ฟคู่กับสลัดมะม่วงและแตงกวา

จะทำอะไรกินดีในวันธรรมดา ลองทำปลาที่มีรสชาติจัดจ้านกับสลัดผลไม้สด ๆ ดูไหม? ปลาแซลมอนซอสพริกกระเทียมนี้ทำง่าย สะดวกและอร่อย แถมยังได้กินคู่กับสลัดมะม่วงและแตงกวาที่สดชื่น บอกเลยว่าได้ความหลากหลายทั้งรสชาติและเนื้อสัมผัส มาเริ่มลงมือทำกันเลย!

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

วัตถุดิบ ปริมาณ
ปลาแซลมอน 400 กรัม
กระเทียมสับ 2 กลีบ
พริกป่น 1 ช้อนชา
น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
มะม่วงสุกหั่นเต๋า 1 ลูก
แตงกวาหั่น 1 ลูก
อโวคาโดหั่น 1 ลูก
น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนการทำ

1. เตรียมปลาแซลมอน

เริ่มต้นด้วยการตั้งเตาอบที่ 200 องศาเซลเซียส ในขณะเดียวกันให้เตรียมปลาแซลมอนโดยการปรุงรสด้วยกระเทียมสับ พริกป่น และน้ำมันมะกอก นำไปวางในถาดอบแล้วอบประมาณ 15-20 นาทีจนปลาแซลมอนสุก.

2. ทำสลัดมะม่วงและแตงกวา

ในขณะที่ปลาอบอยู่ ให้หั่นมะม่วง, แตงกวา และอโวคาโด เป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ลงในชามแล้วคลุกเคล้าด้วยน้ำมะนาว ปรุงรสให้เข้ากัน.

3. จัดเสิร์ฟ

เมื่อปลาแซลมอนสุกแล้ว นำออกจากเตาอบแล้วเสิร์ฟคู่กับสลัดที่เตรียมไว้ หากอยากเพิ่มความฟินยังสามารถเสิร์ฟคู่กับข้าวสวยได้อีกด้วย!

ข้อแนะนำ

หากอยากเพิ่มรสชาติให้จัดจ้านมากขึ้น สามารถเพิ่มพริกไทยหรือสมุนไพรที่คุณชอบลงไปในสลัดได้ ส่วนใครที่ต้องการทำให้เมนูนี้ดูดีขึ้น สามารถตกแต่งด้วยใบโหระพาหรือใบมินต์ก็ได้!

บทสรุป

เมนูปลาแซลมอนซอสพริกกระเทียมที่มีสลัดมะม่วงและแตงกวานี้ นอกจากจะทำง่าย รวดเร็ว ยังมีกลิ่นหอมและรสชาติที่เข้ากันได้ดี ทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมอย่างมากในมื้อค่ำในวันธรรมดา ลองทำดูแล้วจะติดใจ!

 

เว็บบาคาร่าที่คนเล่นเยอะที่สุด 2025 ที่สุดของความสนุกและโอกาสแห่งความสำเร็จ!”

“เริ่มต้น สนุกได้ทุกแมตช์ ทุกเวลา”

“พบกับประสบการณ์ใหม่ที่ จีคลับ คาสิโนออนไลน์ที่ปลอดภัยและได้รับความนิยมมากที่สุดในไทย”

“เล่น ไฮโลไทย แบบออนไลน์ สนุกกับเกมพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมสูงสุดในประเทศไทย”

“ต้องการเครดิตฟรีเล่นสล็อต? เข้าไปที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com เว็บที่มีโปรโมชั่นเด็ดและเกมให้เลือกเล่นหลากหลาย”

“ต้องการเครดิตมวยพักยก เข้าไปที่ มวยพักยก เว็บที่มีโปรโมชั่นเด็ดและเกมให้เลือกเล่นมากมายค่าน้ำดีที่สุด”

แหล่งที่มา:Chile-Garlic Salmon With Mango and Cucumber Salad  Recipe